太極拳をやってるとよく聞く二目平視。表演では大切なひとつの要素ですね。どんな意味のある眼法なのでしょうか。 “二目平視” の続きを読む
ここが大切!転頭の解説・テクニック
中国武術の分類~南北編②~
転頭の解説
カンフーといえば、クッと素早く横を向く顔も特徴的ですね。素早く頭を回す”転頭”の意義ややり方をダメな例も交えて解説します。 “転頭の解説” の続きを読む
中国武術の分類 ~南北編~
南方で発達した南派武術と北方で発達した北派武術、その風格や特徴は大きく異なります。どこから北と南に分かれているの?さらに北派と南派それぞれの特徴をご紹介! “中国武術の分類 ~南北編~” の続きを読む
簡化24式太極拳 動作表
『24式太極拳』太極拳を始めた方ならよく聞く套路名称ですよね。ここでは簡化24式太極拳の24個の動作をご紹介します。
太極拳は体が柔らかくないとできない?
カンフーや太極拳をやってみたいけど「体が硬いから…」と諦めたり、悩んでる方も多いはず。今回は太極拳に柔軟性は必要なのか?というところを見ていきましょう! “太極拳は体が柔らかくないとできない?” の続きを読む
中国武術の基本的な3つの手型
中国武術にはたくさんの種類の手型があります。今回はその中でも特に有名な3つの手型をご紹介‼︎ “中国武術の基本的な3つの手型” の続きを読む