ここでは24式太極拳のやり方を写真付きで解説！細かな手脚の動きや、形をチェックしてみましょう。
もっと詳しく！24式太極拳のやり方
中国における拳法の意味
中国《拳法》？
中国の武術はしばしば中国拳法と呼ばれることがあります。《武術》と《拳法》この二つはなにが違うのでしょうか？ “中国《拳法》？” の続きを読む
太極拳で膝を痛めてしまう人へ
太極拳をはじめて少し慣れてきたころ、たまに起こるのが『膝の痛み』。放っておくと危険です。早いうちにやり方を見直してひざ痛太極拳とおさらば！ “太極拳で膝を痛めてしまう人へ” の続きを読む
保護中: 上手な呼吸、してますか？
武術は安定感が大事？
股関節を入れるってどういうこと？
伝統・表演・健身 弓歩の違い
